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Découvrez le secret d’un sommeil réparateur

Un sommeil réparateur !

Nuit après nuit.

Consommée régulièrement, la nouvelle boisson pour la nuit LR LIFETAKT Night Master vous assure un sommeil réparateur sur le long terme. Le TRIPLE EFFET1,2,3 favorise le rythme de sommeil naturel du corps.

"ENDORMEZ-VOUS PLUS RAPIDEMENT
"ENDORMEZ-VOUS PLUS RAPIDEMENT avec un lâcher-prise total

DORMEZ PROFONDÉMENT DURANT TOUTE LA NUIT
grâce à une meilleure qualité de sommeil

RÉVEILLEZ-VOUS EN FORME
grâce à l’effet réparateur d’un sommeil optimisé"

  • Mélangez le contenu d’un stick dans 100 ml d’eau et boire 30 minutes avant le coucher
  • Se boit même après le brossage des dents
  • Disponible au format mensuel pratique : 30 x 3,7 g (sticks)"

Triple effet

Effet longue durée !

ENDORMEZ-VOUS PLUS RAPIDEMENT

avec un lâcher-prise total

Consommé régulièrement, LR LIFETAKT Night Master permet d’apaiser le corps et l’esprit et vous permet de vous endormir plus rapidement.1
Un corps et un esprit apaisés sont essentiels pour un endormissement rapide. Sans eux, impossible d’arrêter de réfléchir et impossible de se détendre.

DORMEZ PROFONDÉMENT DURANT TOUTE LA NUIT

grâce à une meilleure qualité de sommeil

LR LIFETAKT Night Master améliore votre qualité de sommeil et favorise la production naturelle de votre corps en mélatonine, l’hormone du sommeil.4 De nombreux facteurs contribuent à la bonne qualité du sommeil. Le taux de mélatonine joue un rôle crucial. Cette hormone régule en effet les heures d’endormissement et de réveil. Lorsque son taux est suffisamment élevé, elle nous donne sommeil et nous permet de nous endormir rapidement et de passer une bonne nuit.

RÉVEILLEZ-VOUS EN FORME

grâce à l’effet réparateur d’un sommeil optimisé

LR LIFETAKT Night Master améliore la régénération naturelle du corps et de l’esprit durant le sommeil, afin que vous puissiez vous réveiller en pleine forme et commencer votre journée avec tous vos moyens.2 La régénération durant le sommeil est essentielle : lorsqu’il dort, l’être humain traite des informations, des impressions et des stimuli.
Des hormones de croissance circulent dans le corps et stimulent le développement musculaire5 ainsi que les mécanismes réparateurs.6 Le système immunitaire7 peut également se régénérer.

Des principes actifs efficaces

pour un sommeil réparateur

ALOE VERA

L’aloe vera contient un cocktail de principes actifs composé d’acémannane, de vitamines, d’oligoéléments, de minéraux et d’enzymes. Elle stimule les processus de croissance et de régénération durant la nuit et vous aide ainsi à vous réveiller en forme. L’aloe vera améliore également l’absorption par le corps des autres principes actifs et augmente ainsi leur biodisponibilité.

EXTRAIT DE SAFRAN

Le safran vous aide à vous endormir plus vite, améliore la qualité de votre sommeil et vous permet de mieux récupérer durant la nuit.1,2 Il vous aide également à vous détendre 2 et contient notamment des antioxydants. Le safran doit ses propriétés à d’autres molécules telles que des caroténoïdes, la crocine et la crocétine qui lui donnent sa couleur jaune.

MAGNÉSIUM

Le magnésium est impliqué dans pratiquement toutes les fonctions corporelles et influe notamment sur les cellules musculaires5 et nerveuses.12 Il participe également à la synthèse de la sérotonine à partir du L-tryptophane et contribue ainsi à la production de mélatonine. La mélatonine est l’hormone du sommeil qui contrôle le cycle de l’endormissement et du réveil.

EXTRAIT DE HOUBLON

Certaines substances tirées du cône du houblon (l’humulone, la lupuline et plusieurs acides amères) peuvent agir à différents endroits du corps. On prête au houblon un effet calmant et décontractant.

L-TRYPTOPHANE

Le L-tryptophane fait partie des acides aminés essentiels et il ne peut être synthétisé par le corps : il doit donc être présent dans la nourriture. Le L-tryptophane est le précurseur de la sérotonine (également appelée hormone du bonheur) qui est ensuite transformée en mélatonine, l’hormone du sommeil.

ZINC

Le zinc est un oligo-élément vital. C’est le second oligo-élément le plus présent dans le corps. Il participe à de nombreux processus métaboliques13 : il joue notamment un rôle important dans les processus régénératifs14,15 tels que les processus de croissance du corps6 et le renforcement du système immunitaire.7,18 Le zinc prend également part à la synthèse de la sérotonine et à la transformation en mélatonine.

COMPLEXE DE VITAMINES B

Les vitamines B sont également appelées vitamines du système nerveux et de l’énergie. Elles jouent un rôle majeur dans la synthèse de la sérotonine et de la mélatonine et contribuent ainsi au rythme naturel du corps en matière d’endormissement et de réveil.

La niacine (vitamine B3) régule le métabolisme énergétique11 dans les parties des cellules qui produisent leur énergie (mitochondries) et contribuent à la régénération16.

La vitamine B6 est essentielle à la métabolisation des acides aminés17 et participe à la synthèse de neurotransmetteurs19 tels que la sérotonine. Elle est également importante pour le système immunitaire.20

La thiamine (vitamine B1) favorise la régénération du corps et de l’esprit.8

La vitamine B12 favorise la division cellulaire9 et stimule ainsi la régénération naturelle. Elle réduit la fatigue10

La plupart des vitamines B ne peuvent pas être stockées par le corps. L’alimentation doit donc assurer leur apport régulier et suffisant.

Avis d’expert

Triple effet

Le Dr Werchan, notre expert, explique en quoi la combinaison des ingrédients de LR LIFETAKT Night Master contribue au triple effet :


1. Endormez-vous plus rapidement
2. Dormez profondément durant toute la nuit
3. Réveillez-vous en forme

 

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Avis d’expert

À quoi sert le sommeil

Saviez-vous qu’un être humain passe entre un quart et un tiers de sa vie à dormir ?

Et il y a une bonne raison à cela : le sommeil fait des miracles ! Le sommeil aide à rester éveillé et est essentiel à toutes les fonctions cognitives. Dormir met de bonne humeur, donne des forces, stimule la mémoire et protège contre la dépression. En bref : le sommeil est essentiel aux êtres humains.

Le Dr Werchan explique ce qu’il se passe durant le sommeil et pourquoi il est capital de synchroniser le rythme des hormones contrôlant le sommeil avec un mélange précis d’ingrédients.

 

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Avis d’expert

Activité physique, alimentation, mode de vie

Bien dormir confère la santé. Et nous rend heureux.
Selon le Dr Sven Werchan, quelques petits changements dans votre quotidien peuvent facilement contribuer à améliorer la qualité de votre sommeil.
Découvrez ici lesquels.

 

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Lexique du sommeil

10 choses à savoir sur le sommeil

Pssst…
Nous avons compilé ici 10 choses que vous devez savoir pour bien dormir. De l’importance du sommeil pour le corps et l’esprit au lien entre l’énergie et la régénération en passant par les différentes phases du sommeil : notre lexique du sommeil vous permet d’être bien informé sur ce sujet.

 

Lexique du sommeil

 

 

Conseils d'experts

pour une bonne nuit

Nourriture

Les organes internes ont aussi leur rythme. Le pancréas et les intestins, par exemple, passent en veille la nuit. Par conséquent, le temps et la quantité de nourriture influencent la qualité du sommeil. Gardez à l'esprit qu'après le dernier repas, le corps a besoin de temps pour terminer la digestion. Veillez à ne pas vous coucher juste après votre dîner.

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Mouvement

Plus vous êtes actif la journée, mieux vous dormirez la nuit. Si vous travaillez au bureau, pensez à vous lever souvent, la marche vers la machin à café compte ! Si vous ne sortez pas régulièrement ou si vous ne faites pas de sport, pensez à effectuer quelques exercices de 1 à 2 minutes dans la journée. Cela vous permet d'evacuer le stress.

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Mode de vie

De nombreuses influences internes et externes affectent notre sommeil. Il vaut la peine de les optimiser. Parce que notre bien-être immédiat dépend de la qualité du sommeil et de notre santé à long terme. Les petites choses peuvent obtenir de grands effets ici.

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1www.saffractiv.com, Date : 13.11.2019. 2 Comercial Comercial Química Massó, étude non publiée, 2014. 3 Les vitamines thiamine, niacine, B6, B12 et le magnésium contribuent au fonctionnement normal du système nerveux. Le zinc contribue à une fonction cognitive normale. 4 La vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale. 5 Le magnésium contribue au bon fonctionnement des muscles. 6 Le zinc contribue au maintien d’une ossature, de cheveux, d’une peau et d’ongles sains. 7 Le zinc contribue au bon fonctionnement du système immunitaire. 8 La thiamine contribue à une bonne métabolisation énergétique, au bon fonctionnement du système nerveux, à un bon fonctionnement psychique et à une fonction cardiaque normale. 9 La vitamine B12 joue un rôle dans la division cellulaire et contribue au fonctionnement normal du système nerveux. 10 La vitamine B12 contribue à la diminution de la fatigue. 11 La niacine contribue au bon fonctionnement du métabolisme énergétique. 12 Le magnésium contribue au bon fonctionnement du système nerveux. 13 Le zinc contribue à la bonne métabolisation des macroéléments. 14 Le zinc contribue à la synthèse normale de l'ADN, à la fonction cognitive normale et au fonctionnement normal du système nerveux. 15 Le zinc joue un rôle dans la division cellulaire des cellules. 16 La niacine contribue au maintien de la peau et des muqueuses normales et au fonctionnement normal du système nerveux 17 La vitamine B6 contribue à un bon métabolisme des protéines et glycogènes. 18 Le zinc contribue à protéger les cellules contre le stress oxydant. 19 La vitamine B6 contribue au bon fonctionnement du système nerveux. 20 La vitamine B6 contribue au bon fonctionnement du système immunitaire.

 

 

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