Pssst...

Objavte tajomstvo zdravého spánku

Vyspite sa!

Každú noc.

LR LIFETAKT Night Master – nový nápoj na spanie – pri pravidelnom užívaní zaistí prirodzeným spôsobom osviežujúci spánok po dlhú dobu. Jedinečný TROJITÝ ÚČINO1,2,3 podporuje rytmus spánku, ktorý je telu vlastný.

RÝCHLEJŠIE ZASPÁVANIE
Vďaka dokonalému uvoľneniu

HLBOKÝ SPÁNOK PO CELÚ NOC
Vďaka zlepšenej kvalite spánku

POCIT ODPOČINUTIA PO PREBUDENÍ
Vďaka optimálnej regenerácii behom spánku

  • Obsah jedného vrecka rozmiešajte v 100 ml vody a vypite 30 minút pred uložením sa na spánok
  • Môže sa vypiť i po vyčistení zubov
  • Dostanete v praktickom balení na 1 mesiac: 30 x 3,7 g vrecúško

Trojitý efekt

Je účinný. Pôsobí dlhodobo!

RÝCHLEJŠIE ZASPÁVANIE

Vďaka dokonalému uvoľneniu

LR LIFETAKT Night Master pri pravidelnom užívaní dlhodobo uvoľňuje telo i dušu a pomôže Vám rýchlejšie zaspať.1
Uvoľnenie a pokoj sú pre telo a dušu zásadné pre rýchle zaspávanie. Bez nich sa myšlienky neutíšia a svaly sa nemôžu uvoľniť.

HLBOKÝ SPÁNOK PO CELÚ NOC

Vďaka zlepšenej kvalite spánku

LR LIFETAKT Night Master zlepšuje kvalitu Vášho spánku a podporuje v tele prirodzenú produkciu spánkového hormónu – melatonínu.4 K dobrému spánku prispieva množstvo faktorov. Hladina melatonínu je v podstate rozhodujúca. Melatonín totiž reguluje čas spánku a bdenia. Pri zodpovedajúcej koncentrácii unaví, spôsobí rýchle zaspávanie a kvalitný spánok.

POCIT ODPOČINUTIA PO PREBUDENÍ

Vďaka optimálnej regenerácii behom spánku

LR LIFETAKT Night Master zlepšuje prirodzený odpočinok tela i ducha v spánku, aby ste sa prebudili fit a odpočinutí a mali ste nabité baterky na celý deň.2 Regenerácia v spánku je zásadná: človek v spánku spracováva informácie, dojmy a podnety. Hormóny vplývajúce na prebudenie sa uvoľnia a aktivujú bdelosť svalstva5 a obranné mechanizmy.6 A môže si odpočinúť tiež imunitný systém.7

Účinné látky

pre zdravý spánok

ALOE VERA

Aloe Vera obsahuje kombináciu účinných látok, vitamínov, stopových prvkov, minerálnych látok a enzýmov. Podporuje všeobecné regeneračné a rastové procesy v noci a pomáha, aby ste sa potom prebudili odpočinutí.

Aloe Vera zvyšuje tiež využitie iných výživných účinných látok v tele a zlepšuje tak ich bio dostupnosť.

VÝŤAŽOK ZO ŠAFRANU

Šafran napomáha rýchlejšiemu zaspávaniu, zlepšuje kvalitu spánku a zotavenia počas noci.1, 2 Naviac znižuje vnútorný nepokoj.2

Šafran obsahuje mimo iných aj antioxidanty. Zodpovedné sú za to sekundárne rastlinné látky v šafrane, ako napr. karetenoidy. Nazývajú sa krocín a krocetín a spôsobujú žltú farbu šafranu.

HORČÍK

Minerálna látka horčík sa zúčasťňuje takmer všetkých telesných funkcií a ovplyvňuje tak napr. svalové5 a nervové bunky. 12 Podieľa sa tiež na premene esenciálnej aminokyseliny L-Tryptofanu na serotonín, a tým tiež na tvorbe melatonínu. Melatonín je spánkový hormón, ktorý riadi rytmus telesného spánku a bdenia.

VÝŤAŽOK Z CHMEĽU

Niektoré substancie z kvetov chmeľu (humulén, lupulín a niektoré horké kyseliny) môžu pôsobiť na rôzne miesta v tele. Chmeľu sú pripisované ukľudňujúce a uvoľňujúce účinky.

L-TRYPTOFAN

L-Tryptofan patrí medzi esenciálne aminokyseliny, ovšem nemôže sa sám tvoriť v ľudskom tele, ale musí byť prijímaný v potrave. L-Tryptofan predchádza serotonínu (známemu tiež ako hormón šťastia), ktorý je spracovávaný melatonínom, spánkovým hormónom.

ZINOK

Zinok je jedným zo životne dôležitých stopových prvkov a druhým najhojnejším prvkom v ľudskom tele.
Zúčastňuje sa početných procesov látkovej výmeny13; zinok hrá dôležitú úlohu napr. pri regeneračných 14,15 t. j. napr. rastových procesoch v tele 6 a pri posilňovaní obranného systému7,18. Zinok sa rovnako podieľa na tvorbe serotonínu a premene na melatonín.

.

KOMPLEX VITAMÍNOV B

Vitamíny skupiny B sa označujú ako nervové a energetické vitamíny. Majú rozhodujúci význam pri tvorbe serotonínu a melatonínu a prispievajú tak k prirodzenému a telu vlastnému rytmu spánku a bdenia.

Niacín (vitamín B3) reguluje výmenu látok a energií11 v bunkových elektrárňach (mitochondriách) a prispieva k regenerácii.16

Vitamín B6 je dôležitý pre látkovú výmenu aminokyselín17 a zúčastňuje sa na tvorbe látok pre prenos nervových podnetov19ako je serotonín, a podporuje funkciu imunitného systému.20

Thiamín (vitamín B1) podporuje telesnú a duševnú regeneráciu.8

Vitamín B12 podporuje delenie buniek9 a spôsobuje tak prirodzenú regeneráciu. Dlhodobo redukuje únavu a vyčerpanie.10

Väčšina vitamínov skupiny B sa v tele nemôže ukladať, a preto musí byť zaistený ich pravidelný prísun v dostatočnom množstve v strave.

Lexikón spánku

Poznatky o spánku

Pssst…
Máme pre Vás 10 vecí, ktoré by ste o dobrom spánku mali vedieť.
Od dôležitosti spánku pre našu dušu aj telo cez jednotlivé fázy spánku až k súhre energie a regenerácie – s naším lexikónom spánku ste perfektne informovaní.

K lexikónu spánku

Tipy expertov

na dobrý spánok

Strava

Aj vnútorné orgány majú svoj rytmus. Napríklad pankreas a črevo prepínajú v noci na úsporný režim. Preto majú doba a množstvo jedla vplyv na kvalitu spánku a hodnotu odpočinku. Myslite na to, že po poslednom jedle potrebuje telo ešte niekoľko hodín na trávenie. Plánujte si prinajmenšom cez týždeň svoje večere tak, aby ste boli dobre najedení, ale nešli ste spať plní. Okrem toho existujú doplnky stravy, ktoré nás v oblasti spánku môžu podporiť.

Dozvedieť sa viac

Pohyb

Čím aktívnejšie strávite deň, tým lepšie budete v noci spať. Neseďte viac ako 20 min. Často vstávajte. Aj cesta k automatu na kávu alebo na toaletu sa počíta. Kto nechodí pravidelne von alebo sa nevenuje športu, mal by si cez deň priebežne plánovať malé 1 - 2 minútové pohybové aktivity. Potom sa stres v tele nemôže tak ľahko usadiť.

Dozvedieť sa viac

Životný štýl

Na náš spánok pôsobí mnžstvo vonkajších aj vnútorných vplyvov. Oplatí sa ich optimalizovať. Pretože na kvalite spánku závisí to, ako sa cítime a v dlhodobom horizonte tiež naše zdravie. S pomocou maličkostí sa dajú dosiahnuť veľké účinky.

Dozvedieť sa viac

1 www.saffractiv.com, stav: 13.11.2019 2 Comercial Química Massó, nezverejnená štúdia, 2014. 3 Vitamíny thiamín, niacín, B6, B12 a horčík prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému. Zinok prispieva k správnej kognitívnej funkcii. 4 Vitamín B6 prispieva k regulácii hormonálnej činnosti. 5 Horčík prispieva k správnemu fungovaniu svalov. 6 Zinok prispieva k udržaniu zdravých kostí, nechtov a pokožky. 7 Zinok prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému. 8 Tiamín prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie a k správnemu fungovaniu nervového systému, k správnej funkcii psychiky a správnej funkcii srdca. 9 Vitamín B12 zohráva úlohu v procese delenia buniek a prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému. 10 Vitamín B12 prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania. 11Niacín prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie. 12 Horčík prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému. 13 Zinok prispieva k správnej látkovej premene makronutrientov. 14Zinok prispieva k správnej syntéze DNA, k správnej kognitívnej funkcii a k správnej funkcii nervového systému. 15 Zinok zohráva úlohu v procese delenia buniek. 16 Niacín prispieva k zachovaniu zdravých slizníc a pokožky a k správnemu fungovaniu nervového systému. 17 Vitamín B6 prispieva k normálnej látkovej premene bielkovín a glykogénu. 18 Zinok prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. 19 Vitamín B6 prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému. 20 Vitamín B6 prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému.

Vyžiadať si ďalšie informácie o produkte

Ďalšie zaujímavosti

Spoločnosť LR

LR Health & Beauty je na trhu viac ako 30 rokov a patrí k najúspešnejším spoločnostiam priameho predaja v Európe. LR vyvíja prémiové doplnky stravy, vysokokvalitné kozmetické prípravky a exkluzívne parfumy celebrít, všetko Made in Germany.

Nájdete si svojho LR partnera

LRworld.com/Contact